BK

ASA YANG TERTUNDA Devi Milasanty               Enam tahun yang lalu aku tinggalkan kota ini dalam keadaan terluka. Pedih yang tiada tara saat kau mulai meninggalkan aku bunga yang telah layu. Hubunganku dengan Arka kumulai saat aku memasuki kelas XI di tingkat SMA. Dia selalu ramah dan baik kepadaku. Menerima kekuranganku yang berasal dari keluarga kurang mampu. Setiap hari Arka selalu menjemputku untuk berangkat dan pulang sekolah. Semua terasa indah dan ringan. Suatu hari, Arka bercerita tentang cita-citanya.             “Sekar aku mau mendaftar sebagai Satria Merah Putih untuk wilayah Kota” “Wah … bagus sekali kamu akan meningkatkankarir mu, jangan khawatir aku tetap mendukungmu” kataku gembira karena profil dia pas untuk menjadi Pasukan Satria Merah Putih dan bisa jadi dia bisa terpilih menjadi yang terbaik untuk mewakili kota ke propinsi.    ...

  Aku tak buru-buru sembuh Tak ingin pura-pura kuat Ada hari yang masih sepi Tapi tak seperti dulu lagi Aku belajar berdamai Dengan luka dan kenangan Menangis bukan lemah Tapi bagian dari perjalanan Pelan tapi pulih Langkahku belum sempurna Tapi aku tetap berjalan Walau kadang harus jatuh lagi Pelan tapi pulih Bukan tentang melupakan tapi memilih untuk lanjut dengan hati…yang lebih jujur aku mulai tersenyum sendiri bukan karna sudah bahagia tapi karna mulai menerima bahwa semua ini juga bagian dari hidup setiap luka ada waktunya dan setiap rindu ada akhirnya aku tak lagi bertanya kenapa aku hanya terus melangkah pelan tapi pulih langkahku belum sempurna tapi aku tetap berjalan walau kadang harus jatuh… lagi… pelan tapi pulih tak ada yang instan tapi aku tahu pasti aku tak tinggal… di masa lalu… hari esok belum tentu cerah tapi aku siap untuk menyambutnya dengan hati yang pernah retak tapi sekarang mulai utuh Kembali sembelih….

  Hari Blogger? Maaf baru tahu kalau ada hari Blogger. Sejak kapan? Kita lihat dulu sejarahnya ya … mendunia dengan kata.  Di tahun 1998 seorang jurnalis pertama yang membuat blog adalah Jonathan Dube. Blognya berjudul Hurricane Bonnie for The Charlotte Observer. Di tahun-tahun ini situs begitu masif berkembang. Blog bermunculan dan kemudian plaform blogging pertama di dunia lahir pada tahun 1998, bernama Open Diary. Blogger adalah sebuah layanan publikasi blog yang dibuat oleh Pyra Labs dan diakusisi oleh Google pada tahun 2003. Secara umum, blog yang dihost oleh Google berada di bawah subdomain blogspot.com. Blogger memperbolehkan penggunanya untuk mempublikasikan blognya di server lain, melalui FTP hingga 1 Mei 2010. Blog adalah kependekan dari Weblog, istilah yang pertama kali digunakan oleh Jorn Barger pada bulan Desember 1997. Jorn Barger menggunakan istilah Weblog untuk menyebut kelompok website pribadi yang selalu diupdate secara kontinyu dan berisi link-link ke webs...

  Memaafkan atau pengampunan ternyata memiliki perbedaan arti. Kalau memaafkan merupakan salah satu cara seseorang dalam melepaskan dendam atau rasa kesal, marah, dan kecewa pada orang lain. Bukan sekadar berkata 'maaf', tetapi memaafkan juga merupakan sebuah medium untuk menunjukkan rasa empati sebagai bentuk pengampuan pada mereka yang telah menyakiti. Sedangkan Pengampunan secara psikologis bisa diartikan sebagai sebuah tindakan sukarela yang dilakukan seseorang untuk melepaskan kemarahan, kebencian, atau pembalasan (balas dendam) kepada seseorang yang telah menyakiti hatinya. Psikolog Roy Baumeister dalam penelitiannya menemukan bahwa ada dua dimensi penting dalam mengampuni, yaitu intrapsikis dan interpersonal. Intrapsikis adalah keadaan emosi, pikiran dan perilaku orang yang disakiti dan interpersonal menyangkut pemulihan hubungan baik dengan orang yang menyakiti. Atas dasar dua dimensi ini, ia lalu mengajukan empat level kualitas pengampunan seorang individu, antar...

  Apa kesehatan mental itu? Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), kesehatan mental adalah keadaan sejahtera di mana setiap individu bisa mewujudkan potensi mereka sendiri. Artinya, mereka dapat mengatasi tekanan kehidupan yang normal, dapat berfungsi secara produktif dan bermanfaat, dan mampu memberikan kontribusi kepada komunitas mereka. Kesehatan mental ada yang positif dan ada yang negatif biasanya disebut masalah mental atau mental illness atupu gangguan jiwa. Kesehatan mental yang positif (baik) adalah kondisi ketika batin kita berada dalam keadaan tentram dan tenang, sehingga memungkinkan kita untuk menikmati kehidupan sehari-hari dan menghargai orang lain di sekitar. Sedangkan gangguan jiwa atau masalah mental merupakan permasalahan internasional yang apabila tidak dapat ditangani akan cenderung meningkat setiap tahunnya. World Health Organization (WHO) menyatakan bahwa yang termasuk dalam gangguan jiwa antara lain depresi, gangguan bipolar, skizofrenia dan p...

Apa itu Support System? Apakah sama dengan sound system? Oh tidak … tentu saja berbedalah karena sound itu ada hubungannya dengan bunyi bunyian sementara support hubungannya dengan orang lain. Yuks dikenali dulu apa itu Support system.   Menurut Rook (1985), support system adalah bagian dari fungsi ikatan sosial yang menggambarkan hubungan yang berkualitas antara individu, termasuk pertemanan, persahabatan, dan hubungan asmara. Selain memberikan kepuasan emosional, hubungan ini juga memberikan dukungan pada saat-saat sulit dalam hidup.   Manfaat dari kehadiran support system adalah dapat menjadi pendukung dan selalu memberikan dampak yang positif. Lalu, bila menghadapi situasi yang sulit, support system selalu mau berusaha untuk membantu agar kamu tidak menghadapinya seorang diri.   Support system sering disalahartikan sebagai dukungan dari orang-orang terdekat. Padahal, diri sendiri juga bisa menjadi support system terbaik. Bahkan, support system dari diri se...